Каждый человек самостоятельно для себя выбирает – принимать алкогольные напитки или сделать выбор в пользу здорового образа жизни. Главное, чтобы человек, выпивающий хотя бы изредка, был здоров и не имел хронических заболеваний. По-иному обстоят дела, если у человека подорвано здоровье, и он имеет различного рода заболевания. Особенно алкоголь может быть опасен для больных сахарным диабетом. Повышенный сахар в крови приносит не только вред организму, но и некоторые неудобства человеку. В частности это касается некоторых ограничений по поводу питания и особенно вредных привычек.
В данной статье будет идти речь о том, как алкоголь влияет на уровень сахара в крови. Люди, имеющие повышенный сахар в крови, должны обладать полной информацией, как влияет алкоголь на уровень глюкозы. Данный вопрос неоднократно изучался научными специалистами, и медики пришли к выводу, что алкоголь ведет себя по отношению к диабетикам весьма непредсказуемо и результаты могут зависеть от множества всевозможных причин.
Справка: Гликемия — содержание глюкозы в крови. Норма — 60—100 мг или 3,3—5,5 ммоль/л. Это — одна из самых важных управляемых переменных у живых организмов (гомеостаз). Термин был предложен французским физиологом Клодом Бернаром (1813—1878).
Доказано, что крепкие напитки могут как понижать, так и повышать уровень сахара в крови. Вина, полусухие и сладкие, вермуты, ликеры способствуют повышению глюкозы. Крепкие напитки снижают концентрацию сахара в крови. Такое же влияние, как водка или коньяк, оказывает сухое вино.
Также степень воздействия на организм оказывает количество выпитого алкоголя и частота попадания его в организм. Чем большая доза алкогольного напитка была принята за один раз, тем активнее алкоголь снижает сахар в крови. Такое состояние может привести к развитию гипогликемии.
Немаловажную роль играет наличие у человека, принимающего алкоголь, тех или иных хронических заболеваний, помимо сахарного диабета. То, как поведет себя организм после принятия спиртного, зависит от того, насколько здоров пациент, есть ли у него проблемы с печенью или поджелудочной железой, страдает ли он ожирением и имеются ли у него индивидуальные особенности реакции на алкоголь.
Алкоголь может усиливать действие инсулина и глюкозоснижающих препаратов, но в то же время он тормозит естественное образование глюкозы в печени. Как уже было указано выше, все спиртные напитки способны вызвать осложнение, что в дальнейшем может обернуться негативными поворотами для работы печени.
За выработку инсулина отвечает поджелудочная железа. Спиртное, повышая негативное влияние, может способствовать развитию патологий и хронических заболеваний железы. Болезни трудноизлечимы, сопровождаются осложнениями и серьезными последствиями.
Дополнительно алкоголь негативно влияет на периферическую нервную систему, разрушая нейроны. Аналогично проявляет себя и сахарный диабет, нарушая работу и без того слабой нервной системы.
Так же алкоголь действует как растворитель жиров, что в свою очередь повышает проницаемость клеточных мембран. Так как они и состоят из таких жиров, то это тоже негативно сказывается на работе и защите клеток. Таким образом, сахар через разрушенные стенки мембран покидает кровь и переходит в клетки. Такой процесс обусловлен повышением голода и снижением сахара в крови. Таким чувством голода чаще всего трудно управлять, что сопровождается обильной и жирной едой.
Человеку всегда хочется есть, и мысли о том, что если съесть чего-нибудь более сытного и калорийного – голод пройдет. Но это совершенно не так, ведь голод появляется не совсем природным путем. Таким образом, человек с сахарным диабетом незаметно начинает набирать вес и постепенно с этим справиться достаточно сложно. Ко всему этому свое действие оказывает и алкоголь, который категорически противопоказан диабетикам.
Люди, болеющие сахарным диабетом все время должны принимать сахаропонижающие препараты. В сочетании с этим не рекомендуется и употреблении алкоголя, что своеобразно может действовать на состояние глюкозы в крови. Таким образом, если не придерживаться соответствующих правил, то можно вызвать гипогликемию, что сопровождается путем разрыва метаболического пути. Такой процесс происходит именно тогда, как в крови заканчиваются природные запасы гликогена. Все это тоже сводится к причине того, что человек не достаточно питается, а соответственно не получает достаточных витаминов.
Сахар в крови повышается, гемоглобин из-за недостатка витаминов снижается, запасы гликогена не пополняются и все сводится к возникновению гипогликемии. Так же алкоголь подавляет усвоение в печени лактата, глицерина и аланина. Эти вещества способствуют гликонеогенной работе, что не позволяет развитие возможных заболеваний.
Людям, имеющим повышенный сахар в крови, важно соблюдать осторожность при употреблении алкоголя. Ни в коем случае нельзя выпивать на голодный желудок, использовать в качестве закуски продукты с повышенным количеством углеводов, нельзя при употреблении спиртного заниматься активными физическими упражнениями.
В течение торжества нужно регулярно контролировать уровень сахара и обязательно пройти тест перед тем, как лечь спать. Желательно, чтобы рядом во время застолья всегда находились знающие люди, которые в любой момент смогут оказать помощь больному, если потребуется и нельзя таблетки для понижения сахара в крови использовать одновременно с алкоголем.
Таким образом, можно точно сказать, что алкоголь в больших количествах наносит вред всем, и не только больным сахарным диабетом. Поэтому необходимо соблюдать все меры предосторожности, и в некоторых случаях стоит отказаться от выпивки, чем потом восстанавливать свое здоровье.
