Сердце в руках

КУРЕНИЕ
  Воздействие на организм
  Курение и беременность
  Курение и дети
  Типы курильщиков
  Календарь бросающего курить
  Последствия отказа от курения
  Электронные сигареты
  Снафф и снюс
  Насвай
  Кальян, сигары, биди, трубка
  Закон о курении
  Методы лечения курильщиков
АЛКОГОЛЬ
  Воздействие на организм
  Алкоголь и медикаменты
  Алкоголь и беременность
  Алкоголь и дети
  Стадии алкоголизма
  О вреде пива
  О вреде вина
  Алкогольные коктейли
  КРЕПКИЕ НАПИТКИ
  Домашний алкоголь
  Методы лечения алкоголизма
НАРКОМАНИЯ
  Формирование зависимости
  Наркотики и беременность
  Наркотики и дети
  Мотивация наркоманов
  НАРКО АЛФАВИТ
  Наркотические растения
  Наркотические животные
  Диагностика и лечение
СТАТЬИ
  Зависимости
  Тесты на зависимости
  Заболевания
  Юмор о зависимостях
  Полезные статьи

Факты о курении


Не потушенная сигарета виновата примерно в четверти случаев пожаров в домах, которые уносят каждый год несколько тысяч жизней.

Большинство курильщиков начинает курить в раннем возрасте — еще до достижения 25-летнего возраста.

По статистике в 15-летнем возрасте курят более 12% школьников, в 16-летнем — 19%, а в 17-летнем около 30%.

Большинство людей считают что бросить курить легко, но когда дело доходит до этого, они понимают что это не так.

Урина - химический компонент, входящий в состав мочи, используется при производстве сигарет для придания специфического аромата и вкуса дыму.

Подавляющее большинство курильщиков не прекращают курить, полностью понимая вред курения для здоровья.

Самая популярная книга по борьбе с курением – Аллен Карр "Легкий способ бросить курить".

Согласно данным Всемирной Организации Здравоохранения, около 25% всех продаваемых сигарет - поддельные.

Кстати, 54% врачей, к сожалению, не обходятся без сигарет. В основном это хирурги, анестезиологи, психиатры - те, у кого наиболее напряженная работа.

Бросить курить может каждый человек. Это намного легче, чем может представляться некоторым курильщикам.

В Америке 10% всех аварий на дорогах произошли тогда, когда водитель прикуривал сигарету.

В мире насчитывается до 120 способов лечения табачной зависимости, но практически применяется только 40 из них.

Никотин достигает мозга человека в течении 10 секунд после вдоха табачного дыма. А вы это знали?

Предлагайте интересные новости по тематике страницы и возможно именно вы станете модераторами сообщества.

Сигареты содержат мышьяк, свинец, окись азота, угарный газ, аммиак и много других канцерогенных веществ.

Доказано, что сигареты с ментолом намного вреднее обычных, они действительно ухудшают работу сердца и негативно влияют на потенцию.

А вы знали, что "Донской табак" помимо Примы, выпускает такие бренды, как Kiss, Richmond, Senator и другие.

Говорят, что каждая выкуренная сигарета укорачивает жизнь человека в среднем на 2 минуты.

В большинстве стран законом установлен возраст для покупки сигарет с 18 лет, а в Японии – с 20 лет.

По статистике, ребенок с двумя курящими родителями намного больше склонен к курению в будущем.

Полтора миллиарда человек в мире, являются рабами никотина. Каждый третий взрослый человек на Земле курит.

Во всем мире покупается примерно 10 млн. сигарет в минуту, 15 млрд. продаётся каждый день, и свыше 6 трлн. производится и выкуривается ежегодно.

70% курильщиков хотят бросить курить. 80% из них попытаются сделать это в этом году. Меньше, чем у одного из десяти получится расстаться с этой пагубной привычкой.

Установлено, что дети и подростки курят в основном наиболее рекламируемые сигаретные бренды.

Ежегодно производится 6.3 триллиона сигарет. Это примерно по 1000 сигарет на каждого жителя Земли.

Табачная компания Philip Morris получает доходы больше, чем например такие известные бренды, как McDonalds и Nike.

95% курильщиков после перенесенного инфаркта миокарда сразу бросают курить. Не надо ни лекций, ни уговоров, больные сами принимают решение.

Основная причина большой распространенности курения – это на определенное время скрытое разрушительное действие курения, создающее впечатление о его внешней безобидности.

В то же время основанные на объективных научных данных расчеты показывают, что из 300 миллионов ныне живущих россиян около 40 миллионов будут убиты табаком, с потерей в среднем 20 лет жизни.

Табак и табачный дым содержат более 3000 химических соединений, некоторые из которых являются канцерогенными, то есть способными повредить генетический материал клетки и вызвать рост раковой опухоли.

10% курильщиков заболевают и впоследствии погибают от злокачественных опухолей (из числа выкуривающих более 20 сигарет в день – 20%).

Курение существенно усиливает эффект воздействия на человека других вредных факторов. К примеру, если у регулярно употребляющих алкогольные напитки, но не курящих, риск развития рака полости рта, гортани и пищевода повышается в 2-3 раза, то у потребляющих то же количество алкоголя и активно курящих – уже более чем в 9 раз.

Хронический бронхит у курящих регистрируется в 5-7 раз чаще, чем у некурящих. В последующем хронический бронхит осложняется эмфиземой легких и пневмосклерозом, заболеваниями, существенно нарушающими функцию легких.

Подсчитайте у себя частоту пульса за минуту, затем не меняя положения тела, выкурите сигарету, повторите подсчет. Вы заметите, что частота сердечных сокращений возрастает на 10-15 ударов. При этом существенное увеличение нагрузки на сердце не сопровождается увеличением доставки кислорода к сердечной мышце (что бывает, к примеру, при увеличении частоты сокращений сердца при физических нагрузках). Напротив, у курящего доставка кислорода к сердечной мышце резко нарушается из-за блокирования гемоглобина крови окисью углерода из табачного дыма. Со временем это приводит к серьезным нарушениям в сердечно-сосудистой системе.

Курящие заболевают инфарктом миокарда в 2-8 раз чаще, чем некурящие. При этом курильщики в 3-4 раза чаще внезапно погибают от ишемической болезни сердца на фоне вроде бы нормального самочувствия.

Бросить курить может каждый человек. Более того, это намного легче, чем это может представляться некоторым курильщикам. Характерно, что 60% бросивших курить говорят, что если бы они знали, как легко им будет бросить курить, они давно бы это сделали.

Чтобы отказаться от курения, нужны не особый характер и сила воли, а убежденность и решимость. Характерно, что 95% курильщиков, которым до этого «не хватало силы воли» отказаться от курения, после перенесенного инфаркта миокарда сразу бросают курить. Не надо ни лекций, ни уговоров, больные сами принимают решение.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ



поделись с друзьями





ЛУЧШИЕ СПОСОБЫ ИЗБАЛЕНИЯ ОТ ЗАВИСИМОСТИ

© BROSAEM.INFO - Как бросить курить, как бросить пить, как бросить наркотики Контакты