Сердце в руках

КУРЕНИЕ
  Воздействие на организм
  Курение и беременность
  Курение и дети
  Типы курильщиков
  Календарь бросающего курить
  Последствия отказа от курения
  Электронные сигареты
  Снафф и снюс
  Насвай
  Кальян, сигары, биди, трубка
  Закон о курении
  Методы лечения курильщиков
АЛКОГОЛЬ
  Воздействие на организм
  Алкоголь и медикаменты
  Алкоголь и беременность
  Алкоголь и дети
  Стадии алкоголизма
  О вреде пива
  О вреде вина
  Алкогольные коктейли
  КРЕПКИЕ НАПИТКИ
  Домашний алкоголь
  Методы лечения алкоголизма
НАРКОМАНИЯ
  Формирование зависимости
  Наркотики и беременность
  Наркотики и дети
  Мотивация наркоманов
  НАРКО АЛФАВИТ
  Наркотические растения
  Наркотические животные
  Диагностика и лечение
СТАТЬИ
  Зависимости
  Тесты на зависимости
  Заболевания
  Юмор о зависимостях
  Полезные статьи

10 способов как избавиться от похмелья

как избавиться от похмелья

Многим знакомы далеко не самые приятные ощущения на следующее утро после знатного застолья. К счастью, придумано множество способов борьбы с похмельем, о некоторых из которых мы вам сейчас расскажем.

1. Сон. Лучший способ борьбы с похмельем, ведь наиболее эффективно процесс выведения алкоголя из организма протекает именно в период сна. Чем дольше после застолья вы поспите – тем лучше будете себя чувствовать.

2. Активированный уголь. Кроме того, что он отлично помогает при болях в желудке, уголь также вполне успешно снимает похмельный синдром. Следует принять одну таблетку на десять килограммов массы тела.

3. Вода. Следует перед сном выпить, по крайней мере, пол-литра воды, а также не отказывать себе в желании попить водички и утром. Организм после застолья крайне нуждается в ней для выведения токсинов и в случае применения данного способа этот процесс пройдет в разы быстрее.

4. Алкогольные напитки. Популярный способ, предполагающий «леченье» при помощи опохмела, к примеру, бутылочкой пива. «Клин клином вышибают». Способ достаточно действенный и, скажем так, опробованный многими поколениями. Но следует следить за тем, чтобы этот вид «лечения» не перешел в запой и не злоупотреблять алкогольными напитками.

5.Рассол. Также, как и алкоголь – проверенный годами метод. Наилучший эффект на организм окажет употребление огуречного, капустного или же помидорного рассола.

6. Свежевыжатый апельсиновый сок. Сок содержит массу витаминов, ускоряющих выведение из организма алкоголя.

7. Холодный душ. Способ годится только для людей, не имеющих проблем с сердцем. Холодный, лучше даже леденящий душ вгонит организм в шок, но и избавит от похмелья. После процедуры рекомендуется выпить стакан зеленого чая с лимоном или стакан воды.

8. Зеленый чай. Стимулирует работу организма и может оказаться помощником в борьбе с похмельем. От черного чая и, в особенности, кофе следует отказаться – сейчас они могут только навредить.

9. Горячие блюда. Они способны расслабить организм и позитивно скажутся на работе кишечника. Рекомендуется употреблять горячие бульоны.

10. Медицинские препараты. Существует масса подобного рода препаратов (Алка-зельтцер, Антипохмелин, Алька-прим, Алкоклин и многие другие). Они достаточно эффективны в борьбе с похмельем, однако не забывайте следовать инструкции по их применению! Кроме того, стоит учитывать противопоказания при приеме этих средств – так, Алка-зельтцер не рекомендуется употреблять людям, имеющим проблемы с почками.





Не следует также курить в периоды похмелья. Курение только добавит организму хлопот по выведению токсинов и отнюдь не улучшит ваше самочувствие.

И главное. Если вы применили несколько из вышеприведенных способов и не добились никакого положительного эффекта – у вас, возможно, алкогольное отравление, а значит следует как можно скорее обратиться к врачу.


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ



поделись с друзьями





ЛУЧШИЕ СПОСОБЫ ИЗБАЛЕНИЯ ОТ ЗАВИСИМОСТИ

© BROSAEM.INFO - Как бросить курить, как бросить пить, как бросить наркотики Контакты