Как бросить пить? Вроде бы простой вопрос, но по статистике Всемирной организации здравоохранения с каждым годом его задает все больше людей. Сегодня пьянство приобретает колоссальные масштабы. Статистика предупреждает о том, что возраст, с которого начинают употреблять спиртное, тоже с каждым годом уменьшается. Многие теряют самое дорогое из-за алкоголя: сбережения, работу, семью, здоровье, свободу и даже жизнь. Алкоголь в любом виде портит жизнь человеку. И уже не возможно просто наслаждаться жизнью, многие используют алкоголь как стимулятор счастья, тем самым попадая всё больше в эту ловушку.
Даже, если вы считаете, что у вас нет проблемы с алкоголем, все равно рекомендую ознакомиться с изложенным здесь материалом. Очень часто бывает так, что отсутствие проблемы — иллюзия, появившаяся ввиду сложившихся общественных стереотипов: ведь в российских реалиях выпивать время от времени считается нормальным, и никто не задумывается до тех пор, пока эта привычка не переходит в терминальную стадию. Хотя, по всей очевидности, задумываться нужно намного раньше. Если вы выпиваете «по праздникам», «имея повод», «чтоб расслабиться», то все равно находитесь в группе риска: почти все алкоголики так начинали, очень мало кто резко и внезапно опускался на самое дно алкогольной пучины. Алкоголик это не только человек, валяющийся пьяный на улице, который жалобно просит денег на бутылку. Алкоголизм наступает намного раньше этой стадии, а предпосылки для него формируются еще раньше.
Запомните, что алкоголь – главный враг человечества, и с ним нужно беспощадно бороться. Решение «я завтра брошу пить» не всегда воплощается в реальность. Как бросить пить навсегда и бесповоротно? Чтобы оздоровить наше общество, каждый человек должен начать с себя, изменив само отношение к этому яду.
Как самостоятельно бросить пить пиво, вино, водку и другие алкогольные "напитки"? Хочу сразу сказать, что не существует идеального метода борьбы с алкогольной зависимостью. Наберите в строке поисковой системы «как бросить пить» и вы получите три миллиона ответов на этот вопрос. Большинство из них не даст вам ничего. Мы облегчили вашу задачу. На этой странице вы найдете ответ на вопрос как бросить пить самому или с помощью специалистов.
Метод Аллена Карра или легкий способ бросить пить. Только ленивый не слышал об этой методике. Но взять книгу в руки решился далеко не каждый, под предлогом, ну как какая то книжонка мне поможет бросить пить. Вместе с тем это действительно работает. Метод Аллена Карра, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира.
Метод Владимира Жданова. Обязательно посмотрите его видеолекции о вреде алкоголизма. Лекции Владимира Георгиевича настолько просты и понятны, что находят отклик, как в сердцах подростков, так и у людей преклонного возраста. Скучные научные термины заменены яркими красочными образами. После нее действительно отпадает всякое желание употреблять этот яд даже в малых количествах. Альтернативой ему являются лекции его последователя Владимира Довганя.
Метод Сергея Зайцева. Ваш родной человек пьет, но не хочет признавать этого? Тогда Вам сюда. Современная действительность такова, что алкогольно-зависимые, часто уклоняются от лечения и не считают себя больными. Метод Зайцева позволяет избавиться от алкогольной зависимости без согласия пациента.
Гипнотерапия (гипноз). Гипнотерапия, достаточно эффективный метод лечения алкогольной зависимости, но, к сожалению, он подходит не всем. Она оказана больным, легко внушаемым и верящим в эффективность этого метода. Основоположником данного метода является А.Р.Довженко.
Групповая психотерапия или общество АА. Человеку, впервые в жизни столкнувшемуся с этой бедой, трудно самому найти пути решения. В группах они могут увидеть, что здесь такие же, как и они и открыто поделиться своими переживаниями. Совместное обсуждение различных вопросов позволяет больным иначе взглянуть на себя, оценить свое поведение.Особая обстановка взаимоуважения и доверия позволяет выработать определенный стиль жизни, с другими (трезвенническими) установками и устремлениями, поверить в себя и свои возможности.
Кодирование медицинскими препаратами. На сегодняшний день разработано несколько десятков схем, с помощью которых можно достичь этого эффекта. И все же суть метода остается неизменной. Эффект подавления влечения к алкоголю достигается путем создания принудительного барьера. Сенсибилизация, что обозначает непереносимость, является ключевым моментом процедуры.
Технология 25 кадра - методика воздействия на сознание и подсознание людей посредством вставки в видеоряд скрытой информации в виде дополнительных кадров. Сразу скажу, что это один из самых шарлатанских методов. Найти действительно рабочую методику очень сложно, поэтому будьте осторожны.
Метод ТЭС-терапии. Достаточно молодое и перспективное направление в лечении алкоголизма. Суть метода заключается в стимуляции определенных участков головного мозга с целью увеличения выработки нейромедиаторов, главным образом, эндорфинов и значительно улучшает психофизическое состояние больного алкоголизмом.
Народная медицина. Издревле люди лечились от алкоголизма и пьянства народными методами и средствами. Часть из них со временем была утеряна, некоторые дошли до наших дней. Сюда можно отнести и лечение травами и настоями, молитвы к святым, заговоры, привороты, нашепты и другие. Опять же не надо кидаться в крайности здесь самое главное не сделать еще хуже, и если вы не уверенны в безопасности метода, лучше обратится к врачу.
Посмотрите также видео «Алкогольный террор против РОССИИ». После просмотра этого фильма, практически каждый больше никогда не захочет травить себя этим ядом, так как узнает, что такое алкоголь на самом деле, какое огромное разрушение он несёт здоровью человека и всей России.
Чтобы бросить пить, необходима настойчивость. Прежде чем говорить об окончательном выздоровлении, необходимо 5-6 месяцев воздерживаться от употребления спиртного. Универсальным решением проблемы избавления от привычки употреблять спиртное является повышение собственной сознательности. Развивая свое тело, разум и дух, вы сможете достичь того уровня сознания, при котором пьянство станет лишенным смысла. И желание «хочу бросить пить» станет достижимым, как только вы примете окончательное решение вести трезвый образ жизни.
Очень часто встречаются люди, которые отказывались от алкоголя и бросали пить с лёгкостью. Но проходило время, и они опять возвращались к старому. И чаще всего это происходит в более жёсткой форме.
Самая главная причина это окружение. Когда человек начинает расти над собой, становясь лучше и сильнее духом. У него есть два выбора или начать тянуть своё окружение за собой или просто изменить его. По-другому не получиться. Дело всё в том, что многие люди, с которыми вы проводили своё свободное время, будут продолжать тянуть вас вниз до своего уровня. Каждый раз, предлагая выпить, им плевать на вашу жизнь, они хотят просто напиться.
Хотя бывают случаи, когда один человек смог всё своё окружение сделать трезвым и это ему действительно помогло. Постарайтесь повлиять на своё окружение и уговорить своих друзей и знакомых бросить пить. Ведь каждый хочет видеть вокруг себя сильных, надёжных, разумных и успешных людей.
Помните, ваше здоровье и здоровье всего вашего рода является одним из самых ценных даров, которые вы получаете при рождении. И только от вас зависит, сохраните ли вы его или же разменяете на спиртные напитки и легкое удовольствие от их воздействия. Так что когда в следующий раз вам захочется побаловать себя пивом, вином, водкой или шампанским, задумайтесь: стоит ли минутное удовольствие той цены, которую вы должны будете за него заплатить?
Напишите о своем опыте, как вам удалось бросить пить.
