Сердце в руках

КУРЕНИЕ
  Воздействие на организм
  Курение и беременность
  Курение и дети
  Типы курильщиков
  Календарь бросающего курить
  Последствия отказа от курения
  Электронные сигареты
  Снафф и снюс
  Насвай
  Кальян, сигары, биди, трубка
  Закон о курении
  Методы лечения курильщиков
АЛКОГОЛЬ
  Воздействие на организм
  Алкоголь и медикаменты
  Алкоголь и беременность
  Алкоголь и дети
  Стадии алкоголизма
  О вреде пива
  О вреде вина
  Алкогольные коктейли
  КРЕПКИЕ НАПИТКИ
  Домашний алкоголь
  Методы лечения алкоголизма
НАРКОМАНИЯ
  Формирование зависимости
  Наркотики и беременность
  Наркотики и дети
  Мотивация наркоманов
  НАРКО АЛФАВИТ
  Наркотические растения
  Наркотические животные
  Диагностика и лечение
СТАТЬИ
  Зависимости
  Тесты на зависимости
  Заболевания
  Юмор о зависимостях
  Полезные статьи

Ортопедические матрасы — роскошь или необходимость?

Ортопедические матрасы — роскошь или необходимость?

Если ноющая по утрам спина, тревожный сон и постоянный недосып уже давно превратились для вас в привычное дело, не спешите принимать снотворные! А что, если загвоздка… всего лишь в матрасе?

Многие из нас и не задумываются, какие опасности таят в себе привычные для нас с советских времен ватные и поролоновые "монстры". А ведь в западных странах они уже давно отошли на второй план, освободив место безопасным ортопедическим матрасам. Не дожидайтесь, пока проблемы с позвоночником усугубятся: позаботьтесь о своем теле уже сегодня. Не доводите свой организм до крайностей, позвольте ему оставаться здоровым как можно дольше, и он отплатит вам с лихвой.

Чем отличается ортопедический матрас от обыкновенных?

Почему врачи в один голос рекомендуют их использование не только при болезнях спины, но и каждому человеку с самого юного возраста? Дело в том, что продвинутые модели ортопедических матрасов способны поддерживать гармоничное положение вашего тела во сне — именно такое, которое было задумано природой изначально.

Позвоночник современного человека в дневное время подвергается серьезным испытаниям: из-за сидячей работы, малоподвижного образа жизни. Позволить ему отдыхать в естественном для него положении хотя бы ночью — это самая малость, которую мы можем сделать для своего здоровья.

Неудивительно, что после нескольких месяцев использования ортопедического матраса куда-то «испаряется» бессонница, суставы перестают ныть, проходят боли в пояснице. Экономия или здоровье? Это тот выбор, который каждый должен сделать для себя самостоятельно.

Главные преимущества хорошо подобранного ортопедического матраса

  • Ваш позвоночник находится в правильном положении как минимум 8 часов каждый день.
  • Подстраиваясь под контуры вашего тела, качественный ортопедический матрас гарантирует вам глубокий и расслабленный сон. А если вы хотите сделать свои ощущения еще более комфортными, обратите внимание на наматрацники из латекса.

Выбираем идеальный ортопедический матрас: только индивидуальный подход!

Сколько вы весите?

Первый фактор, который стоит учитывать при выборе подходящего матраса, это ваш вес. Если он составляет более 90 кг, присмотритесь к жестким моделям. Если вы весите меньше, чрезмерная жесткость может только навредить: ортопедический матрас средней мягкости станет оптимальным выбором.

Какой размер брать?

Как рассчитать наилучший размер матраса? Формула проста: прибавьте к вашему росту 20 см, а ширину выбирайте из расчета 80 см на одного человека.

Пружинный или беспружинный?

  • Пружинные ортопедические матрасы имеют специальный блок с пружинами: он может быть независимым или выполненным в виде связанных между собой рядов.
  • Беспружинные ортопедические матрасы позволяют достигать нужного эффекта благодаря совмещению нескольких слоёв различных наполнителей. Причем, по крайней мере один слой должен иметь усиленную жесткость, в качестве "компенсации" за отсутствие пружин.

Какую роль играет наполнитель?

Латекс, кокосовая койра, ППУ, мемориформ, периотек — современные наполнители обеспечивают вашему телу надежную поддержку, позволяют коже дышать и предотвращают размножение бактерий внутри матраса.

Остались сомнения?

Для того, чтобы найти «тот самый» матрас, на котором ваш сон превратится в настоящее блаженство, вовсе не обязательно отправляться к врачу-ортопеду. Спросите совета у тех, кто знает об ортопедических матрасах всё: специалисты интернет-магазина матрас.ру дадут вам исчерпывающую консультации по выбору модели.


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ



поделись с друзьями





ЛУЧШИЕ СПОСОБЫ ИЗБАЛЕНИЯ ОТ ЗАВИСИМОСТИ

© BROSAEM.INFO - Как бросить курить, как бросить пить, как бросить наркотики Контакты