Что делать если муж пьет?

Согласно статистике алкогольной зависимости подвержены более 15% российских мужчин. Для женщин это настоящая беда. Пагубная привычка часто приводит к разладу в семье, ссорам, скандалам, может отразиться на воспитании детей. Не удивительно, что в этой ситуации у женщин часто возникает вопрос: «Что делать если муж пьет?»

Ищем корни проблемы

Не секрет, что алкоголизм является не только проблемой физической, но и психологической. Поэтому, прежде чем перейти к решению проблемы, нужно разобраться в причинах ее появления. В противном случае муж снова вернется к спиртному, а ваши старания будут потеряны.

Существуют разные факторы, приводящие к пьянству. Рассмотрим некоторые из них.

• Неудовлетворенность работой. В этой ситуации алкоголь становится способом снятия эмоционального напряжения и стресса после тяжелого трудового дня. Человек быстро привыкает к спиртному и впоследствии не может снять стресс иным способом.
• Комплексы. Наверняка многие замечали, что даже малая доза алкоголя помогает расслабиться и почувствовать себя более уверенным. В эту ловушку часто попадают слабые духом люди. Вместо того чтобы взять себя в руки и побороть страх, они решают проблему с помощью алкоголя.
• Недостаток поддержки (например, при потере работы), приводящий к духовному падению, стремлению уйти от проблемы, а не решить ее.
• Психологическая травма. Психология мужчин такова, что к жизненным проблемам они приспособлены в наименьшей степени, в отличие от женщин. Потеря близкого человека, увольнение с работы и другие проблемы могут стать поводом для спиртного.
• Недостаток радости и любви. В этой ситуации алкоголь становится единственным источником выработки дофамина (гормона радости), без которого прожить человеку очень тяжело.

Если вы сможете расположить к себе мужа и понять, в чем кроется причина пагубной привычки, искоренить проблему станет намного проще.

Почему с проблемой нужно бороться

Алкогольная зависимость – беда для семьи. Она оказывает пагубное влияние на характер и личность человека. Этанол воздействует на клетки головного мозга, приводит к их гибели, ухудшает состояние нервной системы. В результате у человека снижаются интеллектуальные способности, формируется негативный стиль общения. Он становится более озлобленным, тревожным, нервозным, неохотно идет на контакт, подвержен конфронтационному поведению.

От такого человека страдают все члены семьи. Чаще всего ситуация эта приводит к разрыву семейных отношений, а мужчина остается один на один со своей бедой.

Можно ли заставить мужчину бросить пить

Заставить отказаться от алкоголя будет по силам в том случае, если болезнь не обрела затяжной характер. Последние стадии тяжело поддаются даже комплексному медикаментозному лечению, а заставить человека на него согласиться практически невозможно. Поэтому меры нужно принимать как можно раньше.

Не торопитесь давить на мужа. Нужно постараться подойти к проблеме серьезно, со здравым смыслом и без лишних эмоций. Спокойствие и уверенность будут неотъемлемыми спутниками успешного диалога.

Стратегия поведения

Диалог лучше выстраивать исходя из характера мужа.

• Для прагматичных людей лучшим мотивационным стимулом являются деньги. Можно попробовать посчитать расходы на спиртное и предоставить их мужу в письменном виде. Затем попросить представить, что на потраченные деньги он смог бы запросто накопить на желанную поездку на футбольный матч в Чехии.
• Для эгоистов стимулом можно выбрать здоровье или внешнюю привлекательность. Обратите внимание мужа на непривлекательный пивной живот, обостренные хронические болезни из-за употребления спиртного.
• Для семейных людей хорошим стимулом будет благополучие и здоровье детей. Можно попросить ребенка помочь и нарисовать рисунок на тему: «Когда папа пьяный». Повесьте рисунок над письменным столом мужа, чтобы он видел его каждый день. Хорошему папе станет стыдно за свое поведение перед малышом.

Не огорчайтесь, если приведенные стратегии не помогли. Пробуйте придумывать свои модели поведения исходя из характера мужчины. Обратите внимание! Получив согласие на лечение, работать необходимо начинать комплексно. Важно проработать не только физические причины зависимости, но и психологические. Только в этом случае можно рассчитывать на победу!