Причины курения.

Борьба с курением уже давно объявлена и всеми государствами по-разному: Европа – высокими ценами на табачную продукцию, наша страна – страшными картинками. Каждый из нас понимает степень вреда от данной скорее психологической болезни. Это просто ежедневная пытка организма, не говоря уже о том, что можно попросту заснуть с непотушенной сигаретой в кресле в углу спальни, а проснуться от едкого дыма в горящем доме.

Почему люди курят?

Бессознательность действия осложняет ход его прекращения. Большинству людей последствия никотиновой зависимости мешают жить. Чтобы бороться с ней следует выяснить первостепенный мотив. Резоны «верности табаку» бывают такими:

• сильная привязанность, приобретенная за длительное время из-за раннего старта;
• желание снять напряжение после стрессовых ситуаций, имеющих место в жизни;
• от скуки, потребности быть «всегда при деле», «заполнить момент»;
• определенная группа людей боится бросить, полагая, что это закончится ожирением, каким-то неконтролируемым процессом, неизвестностью;
• ради забавы или самого ритуала, который кое-кто считает привлекательным и притягательным;
• для компании, где все подвержены сему недугу, чтобы не чувствовать себя лишним;
• как выяснилось, многие все же не владеют информацией о пагубной привычке и продолжают травиться только по незнанию.

Никто не спорит с тем, что «завязать» очень трудно. Данное дело требует крепкой воли и неотступного рвения стать свободным и здоровым. Но кажется, что в жизни есть проблемы поважнее. Не стоит забывать, что даже такая маленькая, казалось бы, победа приведет к приобретению уверенности в своих силах и возможностях. Плюс ко всему, она способна добавить вам выносливости, а кому-то, судя по статистике, и несколько лет жизни с любимыми и близкими.